優給力常見問題

🤔何時食用最有效呢？

早餐前空腹食用效果最佳。給你一整天運動所需的好體力。

🤔優給力建議食用量是多少會最有效呢？

我們建議一天一顆即可。
如果近期有非常密集的高強度運動需求或比賽規劃，可以一日兩顆喔。能讓高強度運動更持續，不會一日運動三日休息。

🤔究竟要吃優身形還是優給力？該怎麼選？

如果你有高度的運動需求也有長期運動的習慣，建議選擇優給力。讓運動更持續，讓運動後的代謝幫助自己更健康。
如果平日真的沒有時間運動但還是希望能有幫助代謝，那就選擇優身形益生菌吧。

🤔哪些族群適合吃優給力？

如果你是三鐵人、半馬全馬人、熱愛瑜珈、重訓乳酸堆積狂人，你真的非常適合吃優給力。每日優給力，運動表現一定更亮眼，積極運動的目標會更輕鬆達成。

🤔優給力跟B群有差異嗎？

優給力跟B群的作用機轉不同。要達到的輔助功效也不同。
吃優給力能讓運動表現更亮眼，更重要的是能讓高強度運動的持續力更好。不會因為一次高強度運動後就過度疲勞而休息好幾天。

🤔優給力跟瑪卡有差異嗎？

瑪卡的醫學文獻並非真正具有高度的證據力，因此功效還是需要打上問號。另外，瑪卡也不太適合某些族群食用。選用這個成分的保健食品會需要更多的諮詢後才能決定是否適合。
優給力益生菌成分單純，只有益生菌。益生菌的功效跟文獻有相當多的證據力。除了訴求的特殊運動功效之外，還能順便調整菌叢生態以及幫助排便順暢喔。

🤔可以搭配果汁嗎？

可以直接食用。如果要搭配液體，可以搭配常溫的冷水。不建議搭配果汁，怕其他添加物會影響益生菌效果喔。

🤔請問需要冷藏嗎？

高度建議冷藏，可以更有效保持活菌活性。 不論是何種益生菌，在常溫25度C保存情況下都是會進入微生物的生命週期。放越久，活菌數越少。35度C儲存隨著時間變化，菌數是會呈現log方式減少。活菌都會很快變成死菌。 只有冷藏保存才能真正在食用的當下確保最多的活菌數。

🤔益生菌是否多多益善？

首先，一定要確定吃下去的是益生菌！其實市售很多標榜益生菌的產品可能有其他非益生菌的菌株。
若是像優給力這種幫助運動表現的益生菌，每日攝取400億才會最顯著有效。
若是調整體質的，至少每日也要200億。幫助消化道保健的益生菌，每日100-200億其實就足夠。

🤔需要冷藏是因為不耐高溫嗎？那吃下肚之後是不是就死光了？

人體的溫度是最適合益生菌生長的。優身學精選益菌都是能在消化道有高定殖率的好菌。需要冷藏是因為我們的專利菌株都是在低溫環境下採用專利凍晶技術讓它進入休眠狀態。益生菌如果活化之後就會開始進入微生物的生命週期，活化之後沒有相當適合生長的環境以及養分，一定是會漸漸逝去。所以會建議低溫保存是希望在拆封食用時，滿滿的百億益菌都能在消化道內活化並開始產生作用喔。

🤔乳糖不耐症可以食用優給力益生菌嗎？

沒問題的！優給力益生菌做過SGS檢驗近乎零乳糖。

🤔幼童適合吃優給力益生菌嗎？

不建議給學齡前孩童食用。學齡期間有高強度運動需求的可以每日一顆。

🤔蠶豆症可以食用優給力益生菌嗎？

沒問題的！優給力益生菌全成份均不含有會影響蠶豆症患者的中西藥成分。請放心食用。

🤔川崎氏症可以食用優給力益生菌嗎？

沒問題的！優給力益生菌的功效作用機轉是不會對川崎氏症所擔心的體內物質產生變化，因此不會刺激造成不適。請放心食用。

🤔請問是否可素食？

優給力是奶素（益生菌發酵來源為水解牛奶）。膠囊殼為全素成分請放心。

🤔你們成分是否含麩質成分？

優給力無任何麩質成分，請放心食用。

🤔SGS很重要嗎？好像大家都有通過啊？

SGS第三方檢驗當然重要，因為只有公正第三方檢驗才更能確保食品的品質。不過大家一定不知道，每一批都應該過檢驗才是真正對品質把關負責的廠商。
還有許多廠商只做過一次且沒有詳細清楚的SGS檢驗日期以及批號，是根本無法交代清楚品質檢驗的真實性。購買時請務必多加留心，如果商家網站根本沒有清晰可辨視的日期批號資訊，請跟商家索取確保食用的安全。